長崎の脊柱管狭窄症・腰痛専門治療院 田中整骨院

脊柱管狭窄症・腰椎分離症専門院

田中整骨院  

当院は予約制で来院して頂いています。ご来院の際は、お電話 お問い合わせください。ご予約なしの場合は時間の都合上、お断りする事がありますのでご了承下さい。


◆受付時間・お問い合わせ◆       ◆休診日◆      〒851-2106
午前 9:00~13:00        木曜・日祝日   長崎県西彼杵郡時津町左底郷87-1  
午後 15:00~19:00

(土曜日  午後14:00~17:00)

ランナー膝の施術

ランナー膝はストレッチしても改善しません!

ランナー膝で病院や治療院を受診すると、

「走り過ぎですね」「走るのを止めて安静にしてください」「アイシングするように」「ストレッチをしなさい」「マッサージすれば」
など…この様な治療ではほとんど良くなりません。

その理由は、根本的な原因にアプローチしていないからです。

 

ランナー膝の根本的な原因

そもそも膝が痛くなるのは内転筋が弱くなる内側 ハムが変わりに働き過ぎてカチカチに硬くなり、そのアンバランスの働きをくり返して膝関節が不安定に なり、そこにストレスが加わり痛みが出るのですが、ランナー膝の場合はそれプラス足首の土台にも原因があります。

それはランニングの着地の際、足部が過回内している場合が非常に多いのです。

この着地を繰り返していると距骨下関節の軸が歪んで回内足を作ります。

膝の関節を安定させるセルフトレーニングはこちら

ではどうすればいいのか?

腰、股関節、膝、足首などあらゆる関節に痛みが生じるのは関節が捻じれたりズレながら動くことで関節に負担がかかるからです。

これらの関節を支えている筋肉に命令や指示を伝達しているのは神経です。その神経伝達をつなぐ調整が重要なのです。その方法とは…「反射」です。この反射が上手くいくと関節が安定しスムーズに正しい動きを取り戻すことができ改善していきます。

メディア掲載

NBC長崎放送あっ!ぷるに当院が紹介されました。

壮快(2022年1月号)に掲載されました           

その他の掲載

長崎新聞

全国優良スポーツ治療院

全国優良スポーツ治療院

長崎新聞

神の手をもつ治療院

神の手をもつ治療院

推薦状

ランナー膝は私達にお任せ下さい!

  • あっちこっちの病院、整形外科、整骨院、はり灸院に通ったが良い結果ではない
  • 大事な試合があるのに、このままではまともなプレイができない
  • 何回も膝痛を経験している
  • なんとか今度の大会には出場したい

お任せ下さい!持てるすべての技術を提供しサポートさせて頂きます!

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ランナー膝料金

初診料6000円→3000円(税別)

※2回目以降 4000円(税別)

完全予約制  お電話・お問合せはこちら

095-881-1918

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